Rekomenduojami perspektyviniai valgiaraščiai

Teikiami (žr.žemiau) 2022 m. darbo grupės „Sveikatą stiprinantis Kauno regionas“ veiklos plano priemonės „Parengti metodines priemones sveikos mitybos ugdymui ir sukurti sveikatai palankų valgiaraštį“ sveikatai palankūs valgiaraščiai ir technologinės kortelės:

SVEIKATAI PALANKLŪS VALGIARAŠČIAI:

• 1-3 metų 15 dienų valgiaraštis
• 4-7 metų 15 dienų valgiaraštis
• 6-10 metų 15 dienų valgiaraštis su maistine verte 
• 6-10 metų 15 dienų valgiaraštis 

TECHNOLOGINĖS KORTELĖS:

• Pusryčiai 1 sav.
• Pusryčiai 2 sav.
• Pusryčiai 3 sav.
• Pietūs 1 sav.
• Pietūs 2 sav.
• Pietūs 3 sav.
• Vakarienė 1 sav.
• Vakarienė 2 sav.
• Vakarienė 3 sav.

Informuojame, kad nuo 2018 m. sausio 1 d. įsigalioja Rekomenduojamos paros maistinių medžiagų ir energijos normos, patvirtintos Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2016 m. birželio 23 d. įsakymu Nr. V-836 „Dėl Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 1999 m. lapkričio 25 d. įsakymo Nr. 510 „Dėl Rekomenduojamų paros maistinių medžiagų ir energijos normų tvirtinimo“ pakeitimo“.

Perspektyviniai valgiaraščiai koreguoti pagal naujai įsigaliojusį Įsakymą: http://www.smlpc.lt/lt/mityba_ir_fizinis_aktyvumas/rekomenduojami_perspektyviniai_valgiarasciai/ m.